Olhar Digital > Medicina e Saúde > Nutriente comum ativa defesa do intestino contra diabetes, diz estudo

Nutriente comum ativa defesa do intestino contra diabetes, diz estudo

Pesquisadores descobriram como molécula produzida no intestino interfere diretamente na resposta inflamatória
Leandro Costa Criscuolo10/12/2025 12h27
ovos carne peixe
Imagem: artem evdokimov/Shutterstock
Compartilhe esta matéria
Ícone Whatsapp Ícone Whatsapp Ícone X (Tweeter) Ícone Facebook Ícone Linkedin Ícone Telegram Ícone Email

Siga o Olhar Digital no Google Discover

Pesquisas recentes mostram que o microbioma intestinal desempenha um papel cada vez mais importante na prevenção de doenças.

Ofertas
Superhero Rider – Mega Ramp Bike Adventure
Vendido por Amazon
Superhero Rider – Mega Ramp Bike Adventure
Por R$ 69,99
Carregador USB-C Turbo para iPhone 15, 15 pro, 15 Pro Max, iPhone 16, 16 pro, 16 pro Max, Compativel c/Samsung Galaxy, IOS/Android, Super Rapido, Fonte Entrada Tipo-C + Cabo USB-C, Branco Homologado
Vendido por Amazon
Carregador USB-C Turbo para iPhone 15, 15 pro, 15 Pro Max, iPhone 16, 16 pro, 16 pro Max, Compativel c/Samsung Galaxy, IOS/Android, Super Rapido, Fonte Entrada Tipo-C + Cabo USB-C, Branco Homologado
De: R$ 49,90
Por: R$ 39,90
TCL Projetor A1 GTV, licenciado oficialmente pela Netflix, projetor externo portátil com Wi-Fi e Bluetooth, suporte nativo 1080p e 4K, foco automático, áudio de 16 W e Dolby Digital, tela de 120
Vendido por Amazon
TCL Projetor A1 GTV, licenciado oficialmente pela Netflix, projetor externo portátil com Wi-Fi e Bluetooth, suporte nativo 1080p e 4K, foco automático, áudio de 16 W e Dolby Digital, tela de 120
Por R$ 962,94
NTK - Mochila Edge Executiva Grande Expansível Impermeável para Escritório e Viagem - Reforço e Compartimento para Notebook até 16 Polegadas, Ideal para Trabalho e Estudo, Cinza
Vendido por Amazon
NTK - Mochila Edge Executiva Grande Expansível Impermeável para Escritório e Viagem - Reforço e Compartimento para Notebook até 16 Polegadas, Ideal para Trabalho e Estudo, Cinza
De: R$ 219,00
Por: R$ 204,10
Estojo Escolar Organizador Box Grande Para Lapis Feminino Masculino Material Escolar
Vendido por Amazon
Estojo Escolar Organizador Box Grande Para Lapis Feminino Masculino Material Escolar
De: R$ 40,90
Por: R$ 33,90
JBL, Fone de Ouvido Bluetooth, Tune Buds 2, Intra Auricular, Sem Fio, Com Cancelamento de Ruído, Bateria de até 48h, Som JBL Pure Bass - Branco
Vendido por Amazon
JBL, Fone de Ouvido Bluetooth, Tune Buds 2, Intra Auricular, Sem Fio, Com Cancelamento de Ruído, Bateria de até 48h, Som JBL Pure Bass - Branco
De: R$ 599,00
Por: R$ 274,09
Anker 332 Hub USB-C [5 em 1, HDMI 4K, 2 Portas USB-A 5 Gbps], Compatível com MacBook Pro, MacBook Air, Dell XPS, Lenovo ThinkPad, HP e Mais
Vendido por Amazon
Anker 332 Hub USB-C [5 em 1, HDMI 4K, 2 Portas USB-A 5 Gbps], Compatível com MacBook Pro, MacBook Air, Dell XPS, Lenovo ThinkPad, HP e Mais
De: R$ 229,00
Por: R$ 169,00
Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.
Vendido por Amazon
Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.
De: R$ 78,00
Por: R$ 74,10
Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.
Vendido por Amazon
Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.
De: R$ 78,00
Por: R$ 74,10
Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.
Vendido por Amazon
Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.
Por R$ 78,00
Wacom One Display Interativo 13 Polegadas Touch, Tela IPS Full HD, DTH134, Preto, para Educação, Escritório e Criação
Vendido por Amazon
Wacom One Display Interativo 13 Polegadas Touch, Tela IPS Full HD, DTH134, Preto, para Educação, Escritório e Criação
De: R$ 3.559,90
Por: R$ 1.435,96
KOSPET Tank T3 Ultra Smartwatch, 50M à prova de água, GPS, bússola, pressão do ar, altitude, aço inoxidável completo, chamada Bluetooth, ecrã AMOLED sempre activo de 1,43'', voz AI Banda de Metal
Vendido por Amazon
KOSPET Tank T3 Ultra Smartwatch, 50M à prova de água, GPS, bússola, pressão do ar, altitude, aço inoxidável completo, chamada Bluetooth, ecrã AMOLED sempre activo de 1,43'', voz AI Banda de Metal
De: R$ 899,99
Por: R$ 764,99
WAAW by ALOK Caixa de Som INFINITE 700 Bluetooth, Tipo Torre, Até 20h de Autonomia, 3 Alto-Falantes, TWS, 700W RMS
Vendido por Amazon
WAAW by ALOK Caixa de Som INFINITE 700 Bluetooth, Tipo Torre, Até 20h de Autonomia, 3 Alto-Falantes, TWS, 700W RMS
De: R$ 3.799,90
Por: R$ 3.369,83
Apple Watch SE 3 GPS, Caixa em alumínio luz das estrelas de 44 mm com Bracelete desportiva luz das estrelas - M/G
Vendido por Amazon
Apple Watch SE 3 GPS, Caixa em alumínio luz das estrelas de 44 mm com Bracelete desportiva luz das estrelas - M/G
De: R$ 3.699,00
Por: R$ 2.998,99
Apple Watch Series 11 GPS, Caixa em alumínio rosa‑dourado de 42 mm com Bracelete desportiva rosa leve - M/G
Vendido por Amazon
Apple Watch Series 11 GPS, Caixa em alumínio rosa‑dourado de 42 mm com Bracelete desportiva rosa leve - M/G
De: R$ 5.499,00
Por: R$ 4.599,00
eufy SoloCam S220 por anker, Câmera De Segurança Wi-Fi Externa, Solar Sem Fio Externa, 2K, Energia Contínua, Monitoramento inteligente de IA, Trabalha Com Alexa/HomeBase 3, Sem Taxa Mensal
Vendido por Amazon
eufy SoloCam S220 por anker, Câmera De Segurança Wi-Fi Externa, Solar Sem Fio Externa, 2K, Energia Contínua, Monitoramento inteligente de IA, Trabalha Com Alexa/HomeBase 3, Sem Taxa Mensal
De: R$ 549,00
Por: R$ 521,00
Anker Laptop Power Bank, 25.000mAh Carregador Portátil para Notebook, 3-Portas 100W USB-C, Cabos Retráteis Integrados, Aprovado para Viagens Aéreas, Compatível com iPhone 17, Samsung e Mais
Vendido por Amazon
Anker Laptop Power Bank, 25.000mAh Carregador Portátil para Notebook, 3-Portas 100W USB-C, Cabos Retráteis Integrados, Aprovado para Viagens Aéreas, Compatível com iPhone 17, Samsung e Mais
De: R$ 1.199,00
Por: R$ 899,00
Anker Laptop Power Bank, 25.000mAh Carregador Portátil para Notebook, 3-Portas 100W USB-C, Cabos Retráteis Integrados, Aprovado para Viagens Aéreas, Compatível com iPhone 17, Samsung e Mais
Vendido por Amazon
Anker Laptop Power Bank, 25.000mAh Carregador Portátil para Notebook, 3-Portas 100W USB-C, Cabos Retráteis Integrados, Aprovado para Viagens Aéreas, Compatível com iPhone 17, Samsung e Mais
De: R$ 1.199,00
Por: R$ 899,00
Mouse sem fio Logitech Pebble 2 M350s com Clique Silencioso, Design Slim Ambidestro, Conexão Bluetooth e Pilha Inclusa - Rosa
Vendido por Amazon
Mouse sem fio Logitech Pebble 2 M350s com Clique Silencioso, Design Slim Ambidestro, Conexão Bluetooth e Pilha Inclusa - Rosa
De: R$ 123,90
Por: R$ 79,90
soundcore Select 4 Go da Anker, Alto-Falante Bluetooth Portátil, 20H de Bateria, IP67 à Prova d'Água e Poeira, Flutuante, Som Potente, Ideal para Ambientes Internos, Externos e Passeios
Vendido por Amazon
soundcore Select 4 Go da Anker, Alto-Falante Bluetooth Portátil, 20H de Bateria, IP67 à Prova d'Água e Poeira, Flutuante, Som Potente, Ideal para Ambientes Internos, Externos e Passeios
De: R$ 339,00
Por: R$ 188,99
Anker MagGo Power Bank, Bateria Magnética Ultra Fina de 10.000mAh, Certificação Qi2, Portátil, Carregador MagSafe Compatível de 15W Ultra Rápido, Compatível com iPhone 17/16/15, Samsung,Xiaomi e Mais
Vendido por Amazon
Anker MagGo Power Bank, Bateria Magnética Ultra Fina de 10.000mAh, Certificação Qi2, Portátil, Carregador MagSafe Compatível de 15W Ultra Rápido, Compatível com iPhone 17/16/15, Samsung,Xiaomi e Mais
De: R$ 499,00
Por: R$ 469,00
Apple 2025 iPad (Wi-Fi + Cellular, 128 GB) - Azul (A16)
Vendido por Amazon
Apple 2025 iPad (Wi-Fi + Cellular, 128 GB) - Azul (A16)
De: R$ 6.499,00
Por: R$ 5.799,00

Agora, um estudo liderado por cientistas do Imperial College London identificou que um nutriente presente em alimentos comuns pode ajudar o organismo a regular a insulina e reduzir o risco de diabetes tipo 2.

microrganismos
Estudo aponta que alimentos comuns podem ajudar a prevenir diabetes (Imagem: FOTOGRIN / Shutterstock.com)

Como a dieta rica em gordura desencadeia inflamação

  • Dietas com alto teor de gordura podem provocar inflamação crônica no organismo, resultado de desequilíbrios hormonais, alterações no sistema imunológico e estresse celular.
  • Esse estado inflamatório favorece a resistência à insulina — condição em que as células não respondem adequadamente ao hormônio responsável por permitir a entrada de glicose. Com o tempo, isso pode evoluir para o diabetes tipo 2.
  • Os pesquisadores identificaram um elemento-chave nesse processo: a proteína imunológica IRAK4, que atua como um “alarme” inflamatório quando o corpo é exposto de forma contínua a gordura. Níveis elevados e prolongados de IRAK4 acabam contribuindo para a resistência à insulina.

Colina, microbioma e o “freio” da inflamação

A equipe encontrou, porém, um caminho natural para neutralizar esse mecanismo.

Em experimentos com camundongos e células humanas, os cientistas observaram que, ao chegar ao intestino, a colina — nutriente abundante em ovos, vísceras, peixes, leite e carnes — é convertida pelos micróbios em um metabólito chamado trimetilamina (TMA).

insulina
Achado pode levar a novos medicamentos e estratégias alimentares voltadas ao controle da insulina (Imagem: Kittisak Kaewchalun/iStock)

Leia mais:

Essa molécula se liga ao IRAK4 e bloqueia sua atividade, reduzindo a inflamação e restaurando a sensibilidade à insulina.

Segundo o pesquisador Marc-Emmanuel Dumas, o achado “muda completamente a perspectiva”, revelando um novo modo de o microbioma proteger o corpo dos danos de uma dieta inadequada.

O estudo também mostrou que a inibição direta da IRAK4, seja por medicamentos ou alterações genéticas, produz efeitos semelhantes.

A descoberta pode abrir novas estratégias de prevenção e tratamento do diabetes relacionado a dietas ricas em gordura, combinando intervenções alimentares e futuras terapias. A pesquisa foi publicada na revista Nature Metabolism.

micróbios
Intestino produz “molécula antidiabetes” quando recebe nutriente abundante na dieta (Imagem: Komsan Loonprom / Shutterstock.com)
Leandro Costa Criscuolo
Colaboração para o Olhar Digital

Leandro Criscuolo é jornalista formado pela Faculdade Cásper Líbero. Já atuou como copywriter, analista de marketing digital e gestor de redes sociais. Atualmente, escreve para o Olhar Digital.

Ícone tagsTags: