Falta de sono tem nova consequência descoberta em estudo brasileiro

Story: Lucas Soares 

Por Olhar Digital

Matéria: Alessandro Di Lorenzo

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Altos níveis de estresse podem prejudicar a qualidade do sono e, consequentemente, causar dores no corpo

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O trabalho acompanhou 125 trabalhadores da área de saúde por um ano

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A equipe notou que o estresse e o burnout aumentaram as chances de má qualidade do sono e de relatos de dores no corpo

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Os sentimentos mais identificados foram de injustiça, insatisfação, falta de controle, demandas excessivas e falta de tempo

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Trabalhos anteriores já haviam identificado que 75% dos entrevistados avaliaram negativamente as demandas emocionais ligadas ao trabalho

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E 61% reclamaram do ritmo de serviço

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