O que são calorias e para que servem?

Story: Matheus Labourdette Matéria: Angelina Miranda Imagem: Yulia Gust/Shutterstock Imagem: Yulia Gust/Shutterstock

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[{"selector":"#anim-08c02033-1b16-4fd0-add0-709e39d2a66c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Uma caloria é o calor necessário para aquecer 1 ml de água em um grau de temperatura. Imagem: cMiller415 Imagem: cMiller415

[{"selector":"#anim-0e458597-b24e-443c-8f34-e46eba70aa0f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Após a digestão, calorias sustentam funções básicas: respirar, pulsar o coração e pensar. Imagem: Halfpoint/iStock Imagem: Halfpoint/iStock

Excesso vira estoque: gordura em coxas e abdômen ou carboidratos no fígado e músculos. Imagem: Chalirmpoj Pimpisarn / iStock Imagem: Chalirmpoj Pimpisarn / iStock

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O que são calorias e para que servem?

Por Olhar Digital