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Hoje (15) é o dia nacional da rinite, e para conscientizar a todos, a Dra. Maria Cândida Rizzo, Coordenadora do Departamento Científico de Rinite da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI), explicou detalhes da doença e como o paciente pode ter uma boa qualidade de vida desde que siga as orientações de um especialista.
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O que é Rinite?
A rinite é uma doença não transmissível e pode ser herdada como qualquer outra alergia. Uma criança cujos pais são alérgicos têm de 50% a 70% mais chances de desenvolver a rinite alérgica.
Ela ocorre frequentemente a partir dos dois anos de idade e afeta cerca de 26% das crianças. Já em adolescentes, esse número chega a 30%, segundo o ISAAC (Estudo Internacional de Asma e Alergias na Infância).
Quais os sintomas da Rinite?
Geralmente, a rinite alérgica se manifesta através dos seguintes sintomas:
- Coceira frequente no nariz e/ou nos olhos;
- Espirros seguidos, principalmente pela manhã e à noite;
- Coriza (nariz escorrendo) frequente;
- Obstrução nasal.
É importante mencionar que esses sintomas são frequentes sem a presença de resfriados.
Existe tratamento para a alergia?
Existe, e se administrado adequadamente, o paciente pode obter um controle significativo da doença. Veja alguns desses tratamentos:
Evite lugares empoeirados, pois a causa mais comum de ataques alérgicos é o contato com poeira. Além disso, evite ambientes mal arejados e altamente poluídos, incluindo o cigarro. É importante salientar que o uso de remédios auxilia, porém deve ser analisado pelo médico e a indicação é individual.
Vale ressaltar que, a imunoterapia, também conhecida como vacina para alergia, é uma opção de capaz de controlar e modificar a evolução a longo prazo da rinite alérgica.
É possível prevenir as crises?
Sim, mas é importante saber que a prevenção começa em casa, ou seja, pessoas propensas a ter rinite alérgica devem tomar diversas medidas em sua própria moradia. Saiba como se prevenir:
- Os colchões e travesseiros devem ser colocados dentro de capas impermeáveis aos ácaros;
- As roupas de cama devem ser trocadas e lavadas regularmente e secadas ao sol ou ar quente;
- Evite tapetes, carpetes, cortinas e almofadas, principalmente nos quatros;
- Dê preferência aos pisos de cerâmica, vinil e madeira e às cortinas do tipo persiana ou de material que possa ser limpo com pano úmido;
- O quarto deve estar o mais livre possível de itens que acumulam poeira. Todos os objetos devem ser colocados em caixas e armários fechados para facilitar a limpeza diária com pano úmido;
- Limpe a casa todos os dias ou use aspirador de pó com filtros especiais (HEPA) pelo menos duas vezes na semana;
- Evite banhos extremamente quentes e oscilação brusca de temperatura, assim como a inalação de odores fortes como perfume, aromatizador de ambiente, incenso e cigarro.
Seguindo esses cuidados, a rinite alérgica pode diminuir significativamente em pacientes propensos a sofrer com a doença.
A higienização nasal é indicada para pacientes com rinite?
A higienização nasal é muito importante. Ela removerá o excesso de muco da cavidade nasal e alérgenos que se agarram ao revestimento do nariz. Pode ser feita uma vez ao dia ou mais, se houver excesso de muco. Este tratamento ajudará a limpar melhor o nariz, especialmente em crianças.
Para realizar uma boa higienização nasal, é indicado lavar o nariz com soro fisiológico. O soro pode ser aplicado na cavidade nasal por meio de um conta-gotas, em formato de spray, seringa ou ampola. Vale lembrar que a higienização nasal é o método mais antigo e mais conhecido de limpeza do nariz.
A higiene nasal e até mesmo a lavagem do nariz previnem complicações respiratórias como a sinusite aguda e otite média. A higiene pode remover catarro, agentes microbianos e melhora a desobstrução nasal.
Nos bebês e nos primeiros anos de vida, a cavidade nasal é bem pequena e pode ser facilmente bloqueada pelas secreções de uma rinite alérgica ou, mais frequentemente, de um resfriado. É notório que os problemas respiratórios virais são mais frequentes quando a criança é mais jovem, pois seu sistema imunológico ainda está se desenvolvendo, por isso a importância dos cuidados no local.
Crianças com congestão nasal persistente tendem a apresentar um padrão de respiração oral, que pode persistir até a idade adulta. Nestes casos, as infecções virais são mais frequentes devido à falta de filtração nasal. Por isso, os cuidados devem começar desde a infância e continuar até a vida adulta.
E em caso de suspeita de rinite alérgica, consulte um médico de confiança para receber as orientações adequadas.
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