O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) colocou nove estados do Brasil em “alerta vermelho” por conta das altas temperaturas. A classificação de calor é válida de quarta-feira (20) até o fim da tarde de domingo (24).

De acordo com o Inmet, o alerta é emitido para os estados que estão com temperaturas máximas cerca de 5°C acima da média do mês durante um período de mais de cinco dias.

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Aqui no Olhar Digital, nós já falamos bastante sobre esse calor fora de época (aqui no Brasil e das ondas de calor muito acima da média no verão do hemisfério Norte). Também discutimos que existe uma influência do El Niño e das mudanças climáticas. Hoje, nós trouxemos uma outra perspectiva: a saúde! Com essa onda de calor chegando no auge, como nos proteger?

Conversamos com Ricardo Cavalcanti, professor de medicina da UNIRIO, a Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro. Ele explicou o que fazer para se proteger nessa onde de calor que estamos passando.

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A forma de proteção é utilização de uma indumentária, uma roupa mais leve, ingestão abundante de líquidos e prestar atenção nas mudanças, porque essa onda de calor leva a um mal-estar generalizado e, muitas vezes, pode ser prejudicial à saúde.

Ricardo Cavalcanti

Veja a entrevista completa em nossas redes!