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As configurações de conta da Meta permitem que você altere a sua data de nascimento no Instagram e ajuste a sua idade pelo próprio celular. Para isso, basta acessar os menus da rede social para Android ou iPhone. Veja como alterar a definição a seguir.
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Leia mais:
- O que é, para que serve e como usar o Instagram?
- Feed do Instagram: o que é e como organizar
- O que é, para que serve e como usar hashtags no Instagram?

O procedimento é válido para ajustar a sua idade na rede social, caso a rede social esteja restringindo alguns conteúdos devido à configuração errada da data de nascimento.
Todavia, vale ressaltar que os termos de serviço do Instagram exigem que o usuário tenha, no mínimo, 13 anos para utilizar a rede social de fotos e vídeos da Meta.
Sabia como alterar a data de nascimento no Instagram:
- Abra o Instagram
Acesse a rede social pelo aplicativo para smartphones Android e iPhone.
- Entre no seu perfil
Toque na foto de perfil alocada no canto inferior direito da tela.

- Acesse as configurações do Instagram
Pressione o ícone com três tracinhos, localizado no canto superior direito do display, para entrar nas definições da rede social.

- Entre na central de contas
Toque em “Central de Contas” para ajustar as configurações da sua conta da Meta e do Instagram.

- Toque em “Dados pessoais”
Acesse a central de ajuste de dados pessoais.

- Altere a data de nascimento
Agora você precisa pressionar em “Data de nascimento” e, em seguida, tocar em “Editar” para fazer o ajuste. Ao finalizar, retorne para a tela inicial do aplicativo e utilize a rede social normalmente.

Cabe ressaltar que o ajuste afeta outras contas da Meta. Por exemplo, se você tem outras plataformas conectadas ao mesmo login, a mudança também vai impactar as configurações do Facebook.
Também é possível ajustar quem tem acesso à data de aniversário e ao ano de nascimento no Instagram através da Central de Contas da Meta.