Essa região de Minas tem trilhas, clima de montanha, cachoeiras imensas e o melhor queijo artesanal do país

Viva aventuras e sabores na Serra da Canastra. Trilhas, rios cristalinos e queijo artesanal tornam esse destino inesquecível para ecoturismo
Por Roberta Patriota, editado por Bruno Capozzi 26/12/2025 05h15
A cidade mineira que guarda trilhas, cachoeiras e queijos deliciosos
A Serra da Canastra abrange vários municípios de Minas Gerais - Créditos: (depositphotos.com / mailsonpignata)
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A Serra da Canastra é aquele destino que mistura natureza bruta, queijo de respeito e gastronomia + aventuras como poucos lugares no Brasil. Se você curte cachoeiras, trilhas e um lifestyle ligado à vida ao ar livre, essa região mineira é tipo um convite permanente para desacelerar e se conectar com o que importa de verdade.

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O que os estudos e dados mostram sobre o parque e sua importância?

A Serra da Canastra abrange vários municípios de Minas Gerais, como São Roque de Minas, Vargem Bonita, Delfinópolis, Sacramento, São João Batista da Glória e Capitólio.

Por exemplo, São Roque de Minas tinha 7.129 habitantes em 2022, enquanto Medeiros registrava 3.900 habitantes no mesmo período. Esses dados ajudam a compreender a dimensão populacional e socioeconômica da região, além de apoiar estudos sobre turismo, conservação e uso do território do Parque Nacional da Serra da Canastra.

Como é o clima na Serra da Canastra?

A região tem clima tropical de altitude, com estações bem definidas — algo que influencia diretamente o turismo, a agricultura e até a gastronomia local.

☀️

Estação Seca

Entre maio e setembro, a Canastra vive seu auge: dias ensolarados, céu azul intenso e temperaturas agradáveis entre 20 °C e 26 °C. As noites são frias, especialmente nas áreas mais altas.

É a melhor época para trilhas, cachoeiras, observação de animais e fotografia, com acesso facilitado e paisagens espetaculares.

🌧️

Estação Chuvosa

De outubro a março, as chuvas são frequentes, geralmente no fim do dia, com temperaturas mais elevadas entre 25 °C e 30 °C.

A vegetação fica extremamente verde e as cachoeiras mais volumosas e imponentes, criando um visual exuberante e intenso.

Apesar do visual exuberante, algumas estradas de terra ficam difíceis, exigindo planejamento.

A cidade mineira que guarda trilhas, cachoeiras e queijos deliciosos
A Serra da Canastra abrange vários municípios de Minas Gerais – Créditos: (depositphotos.com / lspencer)

O que torna a Serra da Canastra tão especial?

Não é só mais uma serra bonita no mapa, a Serra da Canastra é um parque natural enorme, com mais de 200 mil hectares de campos naturais, cerrado e matas que guardam paisagens de tirar o fôlego. Ali nascem rios que moldam grandes bacias brasileiras e despontam cachoeiras lendárias, como a Casca D’Anta, que chega aos 186 m de queda.

E não é exagero: essa geografia espetacular alimenta um turismo de natureza que já coloca a Canastra entre os destinos mais cobiçados para quem ama ecoturismo.

A cidade mineira que guarda trilhas, cachoeiras e queijos deliciosos
Não faltam opções de lazer na região! Créditos: (depositphotos.com / mailsonpignata)

Leia também:

Natureza: um dos biomas mais ricos do Brasil

A Serra da Canastra está inserida no bioma Cerrado, considerado um dos mais importantes e ameaçados do planeta.

🏞️

Paisagem

A Canastra é marcada por chapadões gigantes, campos rupestres e vales profundos.

Abriga nascentes de rios fundamentais, como o :contentReference[oaicite:4]{index=4}, além de cachoeiras icônicas, com destaque para a :contentReference[oaicite:5]{index=5}, uma das maiores do Brasil.

🐾

Fauna

A região abriga espécies emblemáticas do Cerrado, como o lobo-guará, tamanduá-bandeira, veado-campeiro e a onça-parda.

A grande diversidade de aves e a baixa densidade urbana das cidades do entorno favorecem a preservação dessa biodiversidade.

🌱

Flora

A flora é composta por gramíneas nativas, arbustos retorcidos típicos do Cerrado e uma grande variedade de plantas medicinais.

Muitas espécies são endêmicas, adaptadas às condições únicas do solo e do clima da região.

É uma vegetação que parece simples à primeira vista, mas extremamente complexa e resistente.

Quanto custa aproveitar a Canastra e o que esperar?

Ter uma noção de gastos ajuda a planejar bem a viagem ou até uma vida mais ligada ao ecoturismo. Aqui vai um panorama básico:

🌿✨ Custos Médios para Viagem e Passeios Naturais

Item Estimativa média Dicas práticas
Pousada simples R$ 120 – R$ 250/noite Melhor reservar na alta temporada
Pousada charmosa R$ 300 – R$ 600/noite Inclui café da manhã regional
Trilhas e entrada em cachoeiras R$ 20 – R$ 50 Pode variar por ponto de acesso
Refeição típica R$ 30 – R$ 80 Deguste o queijo e o feijão tropeiro

💡 Dica: reserve hospedagem com antecedência e aproveite as trilhas cedo para evitar filas e calor intenso.

A infraestrutura ainda é rústica, e estradas de terra são comuns. Isso faz parte do charme, mas exige planejamento se você vai de carro.

O que está em alta e o futuro da Canastra?

Tendências mostram que a Serra da Canastra vem ganhando cada vez mais atenção como destino sustentável, com reconhecimento de plataformas de viagem como um lugar imperdível no Brasil para 2026.

Novas rotas de ecoturismo, experiências culinárias com queijo artesanal e atividades outdoor, como canoagem, escalada e observação de aves, estão ajudando a transformar a região em polo de turismo consciente e inovador.

A Serra da Canastra é mais do que um ponto no mapa: é um convite para respirar fundo, provar delícias autênticas e viver momentos que ligam cidade e natureza num mesmo lugar.

Colaboração para o Olhar Digital

Roberta Patriota é colaborador no Olhar Digital

Bruno Capozzi é jornalista formado pela Faculdade Cásper Líbero e mestre em Ciências Sociais pela PUC-SP, tendo como foco a pesquisa de redes sociais e tecnologia.