Bebidas naturais ganham destaque e podem hidratar além da água

A moda dos eletrólitos: eles podem mesmo hidratar mais que água comum?

Estudos mostram que bebidas caseiras para hidratação podem ser mais eficazes que água no calor. Veja como elas impactam foco e energia
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Não é mito: hábito japonês transforma ambientes e oferece relaxamento

Plantas aromáticas no banheiro fazem parte de um hábito japonês de bem-estar. Estudos mostram por que essa prática deixa o ambiente agradável
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Cidade no sul de Minas: tecnologia de reciclagem traz resultados incríveis

Extrema se tornou referência ao investir em coleta seletiva, reciclagem e impacto social, transformando resíduos em renda e qualidade de vida
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