ansiedade

Cybercondria transforma buscas por sintomas em ansiedade crescente, especialmente quando falta orientação e fontes confiáveis na internet

Pesquisa apontou benefícios no "detox digital", comprovando que uma semana longe das redes já melhora humor e sono

Pesquisadores da Universidade da Califórnia descobriram que baixos níveis de colina no cérebro estão ligados à ansiedade.

Uma rede extensa de neurônios localizada no intestino influencia diretamente na mente fazendo o órgão ser considerado como um segundo cérebro

Já sentiu aquela ansiedade após uma noite de bebedeira? Descubra como a 'hangxiety' altera o seu bem-estar e saiba como amenizar os sintomas

Organização cobra ação imediata de governos diante da escalada de ansiedade e depressão, frisando a necessidade de investimentos

Redução de riscos cardíacos e melhora nos sintomas de ansiedade e estresse estão entre os benefícios colhidos por praticantes de meditação

Corpo e mente estão interligados. Por isso, é fundamental cuidar da saúde mental com o mesmo cuidado dedicado à saúde física.

Estresse e tristeza têm efeitos profundos sobre o apetite, podendo tanto reduzi-lo quanto aumentá-lo, dependendo de múltiplos fatores.

Suor e ansiedade estão intimamente ligados. A transpiração em situações de estresse é uma resposta natural do corpo a emoções intensas