
Por que sinto sono após beber café?
Picos de insulina, desidratação, tolerância e até genética estão entre os fatores que fazem com que o café cause sonolência
Leia mais

Cientificamente comprovado: Tomar café de manhã promove o bom humor!
Está liberado pela Ciência tomar aquela deliciosa xícara de café para começar o dia de bom humor – com moderação, claro
Leia mais

Suplemento pré-treino faz mal? Veja os riscos e cuidados antes de usar
Criado para melhorar o desempenho físico de profissionais do esporte, o pré-treino tem sido utilizado por muitos sem indicações médicas
Leia mais

Café pode ajudar mulheres a envelhecer com mais saúde, aponta estudo
Segundo a pesquisa, mulheres que consumiram café regularmente na meia-idade tiveram até 25% mais chance de envelhecer bem
Leia mais

Como a cafeína afeta o sono? Ciência investiga o impacto cerebral
Estudo canadense revela que a cafeína mantém o cérebro em estado de alerta mesmo durante o sono — especialmente em jovens adultos
Leia mais

Plástico pode agir como cafeína e prejudicar o sono, diz estudo
Estudo analisou componentes de uma sonda de alimentação médica de PVC e de uma bolsa de hidratação de poliuretano
Leia mais

Qual a relação entre cafeína e ataques de pânico?
Um estudo de revisão indicou que cafeína em altas doses pode contribuir par ataques de pânico em pessoas que já convivem com o distúrbio
Leia mais

Os segredos para um consumo saudável da cafeína
Muita gente não recusa uma boa xícara de café todos os dias, mas é preciso cuidado com as quantidades
Leia mais

Cafeína pode ajudar seu cérebro – e a ciência explica como
Especialistas recomendam quando tomar e quando evitar café; dicas te ensinam jeitos de usar cafeína como boost cognitivo
Leia mais

Tomar café diariamente pode mudar a estrutura do cérebro
Pesquisadores descobriram que o consumo diário de cafeína pode reduzir significativamente o volume de massa cinzenta no cérebro humano
Leia mais