cansaço mental

Picos de insulina, desidratação, tolerância e até genética estão entre os fatores que fazem com que o café cause sonolência

Não é incomum nos sentirmos cansados após um grande esforço mental, e há uma razão para isso. Segundo um estudo, pensar pode causar dor

Quem já ouviu a expressão “mas você está cansado do quê?” após ter trabalhado o dia todo, mesmo que sentado, agora terá na ciência uma forma de comprovar seu esgotamento. É comum alguns acreditarem que trabalhos onde a parte física não é envolvida na atividade, como pessoas que trabalham sentadas em frente ao computador, não causam […]