Meditação realmente traz benefícios à saúde? Veja o que diz a ciência
Redução de riscos cardíacos e melhora nos sintomas de ansiedade e estresse estão entre os benefícios colhidos por praticantes de meditação
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Qualidade do ar nos escritórios pode afetar cognição e produtividade de funcionários
Um estudo publicado na Environmental Research Letters nesta quinta-feira (9) aponta que a qualidade do ar dentro de um escritório pode ter impactos significativos na função cognitiva dos funcionários, incluindo tempos de resposta e capacidade de foco. Além disso, também pode afetar sua produtividade. A pesquisa foi conduzida pela Escola de Saúde Pública TH Chan […]
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