homem dormindo sobre lençóis amarelos

Dormir demais pode te trazer prejuízos; entenda

Apesar de ser muito bom, dormir por períodos longos demais pode trazer prejuízo às capacidades do seu cérebro
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Certos cheiros ajudam na recuperação da depressão e ansiedade; saiba quais

Estudo mostra que pistas olfativas são mais eficazes que palavras na evocação de lembranças pessoais em pacientes deprimidos
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Probióticos podem turbinar seu humor — e a ciência explica como!

Probióticos podem melhorar seu humor em duas semanas — e a ciência explica como. Mas será que eles substituem antidepressivo?
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Aplicativo pode tratar depressão? Cientistas testam

Usuários do Moodivate tiveram resultados melhores em relação a outras terapias tradicionais; episódios aumentaram bastante após a pandemia.
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senhor de idade vendo foto da familia no computador

Saudade pode tratar a depressão? Entenda essa relação estabelecida pela ciência

Todos sentimos saudade, seja de alguém, de uma época, um momento, um objeto, etc. Esse sentimento pode ajudar a tratar a depressão. Veja!
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Pesquisa brasileira: calculadora online pode dizer se você está deprimido

A ferramenta é gratuita e se baseia em estudos e questionários para rastrear sintomas, mas não serve para diagnóstico
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imagem mostra um homem sentado no sofá com as mãos apoiadas no rosto, triste

Ingrediente que você come todo dia pode estar ligado com a depressão

Segundo os pesquisadores responsáveis pelo trabalho, a descoberta pode ajudar a criar novos tratamentos contra a depressão
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Veneno de sapo pode tratar ansiedade e depressão, diz estudo

Aproximadamente 80% dos pacientes analisados por pesquisadores relataram melhorias na ansiedade e na depressão
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Afastamentos por saúde mental dobraram nos últimos 10 anos

De 2014 a 2020, os casos de depressão lideraram o ranking. A partir de 2021, porém, a ansiedade passou a ser o principal fator
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Desenho simbolizando saúde mental.

Estudo inédito sobre genética da depressão pode mudar a forma como tratamos a doença

Estudo global identifica quase 700 variações genéticas associadas à depressão, ajudando a abrir espaço para tratamentos personalizados
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