Espremer cravos e espinhas faz mal?
Espremer cravos e espinhas pode parecer inofensivo, mas traz riscos de causar cicatrizes, manchas e até mesmo infecções graves
Leia mais
Saiba como a luz azul das telas afeta o sono
A luz azul das telas de TVs e celulares realmente pode atrapalhar o sono, especialmente quando usada em excesso à noite.
Leia mais
Usa celular o dia todo? Veja 6 dicas para proteger os olhos
É comum o desconforto ocular após várias horas de frente para telas luminosas. Veja dicas para melhorar a saúde dos seus olhos
Leia mais
5 benefícios da leitura para a saúde, segundo a ciência
O hábito da leitura tem vantagens que vão desde a melhora da concentração à prevenção de doenças neurodegenerativas
Leia mais
Você ouve uma voz na cabeça ao ler em silêncio? Entenda o porquê
Provavelmente, ao ler este texto, você ouvirá uma “voz” na sua mente. Entenda agora de onde vem essa companheira silenciosa de leitura
Leia mais
Como uma ferida no corpo se cura “sozinha”? Descubra o curioso processo de cicatrização
A cicatrização é um processo natural e complexo que envolve fases bem definidas, células especializadas e nutrientes adequados
Leia mais
5 sinais de que o seu ar-condicionado precisa de manutenção
A manutenção preventiva é uma medida que ajuda a evitar problemas como falhas técnicas, aumento no consumo de energia e impactos na saúde
Leia mais
7 animais peçonhentos que entram na casa dos brasileiros
De escorpiões a cobras: diversas espécies perigosas estão mais próximas do que imaginamos, inclusive dentro de casa
Leia mais
Quer dormir melhor? Elimine estes 8 hábitos noturnos que atrapalham o sono
Listamos 8 hábitos que podem estar atrapalhando o seu sono e explicamos como evitá-los para melhorar suas noites
Leia mais
Trocar o dia pela noite faz mal à saúde?
Costuma trocar o sono da noite pelo dia? Saiba que essa prática, quando recorrente, pode causar diversos problemas à saúde
Leia mais