dicas de saúde

Compreender o efeito placebo na medicina ajuda a entender o papel da mente e da crença no processo de cura

Entenda o que é a dopamina, como ela afeta nossos hábitos digitais e se o “detox” realmente pode fazer diferença no seu bem-estar

Apesar de parecer inofensivo, coçar os olhos é um hábito que deve ser evitado, pois pode causar até complicações mais graves

Percebeu que tem medicamentos vencidos em casa e está em dúvida se pode tomar ou não? Descubra se esses remédios podem fazer mal à sua saúde

Entender a diferença entre refinados, processados e ultraprocessados é fundamental para fazer escolhas mais conscientes na alimentação

Você certamente já ouviu falar que borboletas podem causar problemas nos olhos em algum momento. Mas será que isso é mito ou verdade?

Descubra quais testes para dengue existem, como funcionam e por que são essenciais para o diagnóstico precoce e o controle da doença no Brasil.

Entenda o que é a reposição hormonal, como funciona, quais os tipos existentes e para quem esse tratamento é indicado.

Os alimentos integrais são mais saudáveis, principalmente por manterem a estrutura original do grão e preservarem fibras e nutrientes

Desvendamos 8 mitos e verdades sobre a air fryer para você usar o aparelho com mais segurança e consciência