dieta

Um novo estudo revela que alguns alimentos podem reduzir a vontade de dormir e a dificuldade de permanecer acordado durante o dia

Medida de energia criada no século 19, as calorias são essenciais para funções básicas do corpo e para realizar atividades extras

Pesquisa sueca mostra que escolhas alimentares influenciam diretamente o ritmo do envelhecimento e a qualidade de vida após os 70

Pesquisadores revelam que um ingrediente inesperado era essencial à dieta dos neandertais: larvas

Descubra como os seus neurotransmissores são afetados e entenda por que a ingestão do açúcar em excesso pode causar depressão

Normalmente, o primeiro sangramento ocorre entre os 11 e 14 anos, mas os casos de menstruação precoce têm aumentado em todo o mundo

Ingestão de nutrientes importantes e escolha do exercício influenciam na qualidade de vida de quem vai começar a se movimentar

Estes alimentos têm alto teor de fibra, vitaminas e minerais, mas também apresentam altos índices de açúcar, sal e gorduras não saudáveis

Além de consumir os alimentos certos, a hora do dia e a ordem em que eles são ingeridos também influenciam nos resultados

Eliminação da cisteína leva à rápida queima de gordura e redução do apetite em roedores; pesquisadores estudam aplicações seguras para humanos