Café da manhã ideal para emagrecer é diferente para homens e mulheres
O metabolismo feminino e masculino processa a primeira refeição do dia de forma diferente, mostra um novo estudo
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Como a digestão do amido transformou a evolução humana
Estudos recentes revelam que nossos antepassados adquiriram mais genes de decomposição do amido em duas fases distintas da evolução
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Teria coragem? Insetos comestíveis oferecem nutrição sustentável
Dieta alternativa com gafanhotos comestíveis pode trazer benefícios à saúde e ajudar a combater a desnutrição
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“Dieta da longevidade”: pesquisa revela dieta que pode te fazer viver mais
Estudo analisou diferentes tipos de dietas e revelou a maior aliada para se viver mais, apelidada de "dieta da longevidade".
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Fazer dieta afeta o desempenho na atividade física?
Pela lógica, ao ingerir menos calorias, temos menos energia, o que prejudicaria o desempenho físico. Mas será que é isso mesmo?
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4 óleos saudáveis para substituir o azeite
Apesar de presente na dieta de muitos brasileiros, o azeite pode não ser a melhor opção para sua dieta; confira 4 alternativas saudáveis!
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Veganos têm dieta completa, mas pesquisa aponta um porém
Estudo aponta que alimentação dos veganos é completa em proteínas e nutrientes, mas que ainda dependem de industrializados
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A dieta vegetariana faz bem para todo mundo? Saiba o que a ciência diz
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Essa dieta pode ajudar as mulheres a viver mais; saiba qual
Hipótese foi levantada por pesquisadores da Universidade de Harvard, nos EUA; eles acompanharam mais de 25 mil mulheres durante 25 anos.
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Dieta com frutas e vegetais vai te ajudar a dormir mais, diz estudo
Impactos da qualidade da dieta e do sono já foram amplamente estudados, mas pesquisa atual vai além na hora de relacionar os fatores
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