sono interrompido

Você sabia que acordar algumas vezes durante a noite pode fazer mais do que apenas deixá-lo cansado e mal humorado? O chamado sono interrompido pode aumentar as chances de morrer prematuramente de doença cardíaca ou de qualquer outra causa. Nisto, as mulheres parecem ser mais afetadas do que os homens. “Os dados ressaltam ainda mais […]