Exposição à natureza pode diminuir sensação de dor, diz estudo

Siga o Olhar Digital no Google Discover

Um estudo recente conduzido por uma equipe internacional de neurocientistas, liderada pela Universidade de Viena, mostrou que a exposição à natureza pode reduzir significativamente a dor física aguda.

Ofertas

Vendido por Amazon

Smart Tv Aoc Dled 32 Wi-fi Roku Tv Quad Core 32s5155/78g

De: R$ 838,00
Por: R$ 795,00

Vendido por Amazon

Celular Samsung Galaxy S25 FE 5G, 128GB, 8GB, Câmera Tripla - Jet Black

Por R$ 2.998,89

Vendido por Amazon

Alien Survival Shooter 3D: Jogo de Tiro ao Impostor Offline e Caça ao Inimigo Oculto, Jogo de Memes

Por R$ 65,59

Vendido por Amazon

Perseguição Policial em 3D: Jogo de Perseguição Policial Americana 25, Condução de Carros, Jogo de Corrida de Alta Velocidade

Por R$ 64,49

Vendido por Amazon

Rope Hero Game : Flying Spider Fighter Action Games 25

Por R$ 65,29

Vendido por Amazon

32 in1 Case Estojo Para Nintendo Switch 2 Acessórios Capa Protetora Para Com Compartimentos Bolsa Perfeita Para Viagens Estojo Bag de Proteção e Acessórios Para

De: R$ 119,99
Por: R$ 94,99

Vendido por Amazon

Baseus: 2 Cabos USB-C/USB-C, 100W, Carregamento Rápido, Transferência de Dados Super Rápida, Compatível com iPhone 15 (2, centímetros)

Por R$ 119,20

Vendido por Amazon

Brother HL-L1232W Impressora Laser Monocromática, Wi-Fi, USB 2.0, 220V, Preta

De: R$ 1.299,00
Por: R$ 1.109,00

Vendido por Amazon

Carregador USB-C Turbo para iPhone 15, 15 pro, 15 Pro Max, iPhone 16, 16 pro, 16 pro Max, Compativel c/Samsung Galaxy, IOS/Android, Super Rapido, Fonte Entrada Tipo-C + Cabo USB-C, Branco Homologado

De: R$ 49,90
Por: R$ 39,90

Vendido por Amazon

TCL Projetor A1 GTV, licenciado oficialmente pela Netflix, projetor externo portátil com Wi-Fi e Bluetooth, suporte nativo 1080p e 4K, foco automático, áudio de 16 W e Dolby Digital, tela de 120

Por R$ 962,94

Vendido por Amazon

NTK - Mochila Edge Executiva Grande Expansível Impermeável para Escritório e Viagem - Reforço e Compartimento para Notebook até 16 Polegadas, Ideal para Trabalho e Estudo, Cinza

De: R$ 219,00
Por: R$ 204,10

Vendido por Amazon

Estojo Escolar Organizador Box Grande Para Lapis Feminino Masculino Material Escolar

De: R$ 40,90
Por: R$ 33,90

Vendido por Amazon

JBL, Fone de Ouvido Bluetooth, Tune Buds 2, Intra Auricular, Sem Fio, Com Cancelamento de Ruído, Bateria de até 48h, Som JBL Pure Bass - Branco

De: R$ 599,00
Por: R$ 489,00

Vendido por Amazon

Anker 332 Hub USB-C [5 em 1, HDMI 4K, 2 Portas USB-A 5 Gbps], Compatível com MacBook Pro, MacBook Air, Dell XPS, Lenovo ThinkPad, HP e Mais

De: R$ 229,00
Por: R$ 169,00

Vendido por Amazon

Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.

De: R$ 78,00
Por: R$ 74,10

Vendido por Amazon

Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.

De: R$ 78,00
Por: R$ 74,10

Vendido por Amazon

Caixa de Som Bluetooth, INAVA, Caixa de Som Portatil Com Graves Aprimorados e Som Surround 360°.

Por R$ 78,00

Vendido por Amazon

Wacom One Display Interativo 13 Polegadas Touch, Tela IPS Full HD, DTH134, Preto, para Educação, Escritório e Criação

De: R$ 3.559,90
Por: R$ 1.435,96

Vendido por Amazon

KOSPET Tank T3 Ultra Smartwatch, 50M à prova de água, GPS, bússola, pressão do ar, altitude, aço inoxidável completo, chamada Bluetooth, ecrã AMOLED sempre activo de 1,43'', voz AI Banda de Metal

De: R$ 899,99
Por: R$ 764,99

Vendido por Amazon

WAAW by ALOK Caixa de Som INFINITE 700 Bluetooth, Tipo Torre, Até 20h de Autonomia, 3 Alto-Falantes, TWS, 700W RMS

De: R$ 3.799,90
Por: R$ 3.369,83

Vendido por Amazon

Apple Watch SE 3 GPS, Caixa em alumínio luz das estrelas de 44 mm com Bracelete desportiva luz das estrelas - M/G

De: R$ 3.699,00
Por: R$ 2.998,99

Vendido por Amazon

Apple Watch Series 11 GPS, Caixa em alumínio rosa‑dourado de 42 mm com Bracelete desportiva rosa leve - M/G

De: R$ 5.499,00
Por: R$ 4.599,00

Vendido por Amazon

eufy SoloCam S220 por anker, Câmera De Segurança Wi-Fi Externa, Solar Sem Fio Externa, 2K, Energia Contínua, Monitoramento inteligente de IA, Trabalha Com Alexa/HomeBase 3, Sem Taxa Mensal

De: R$ 549,00
Por: R$ 521,00

Vendido por Amazon

Anker Laptop Power Bank, 25.000mAh Carregador Portátil para Notebook, 3-Portas 100W USB-C, Cabos Retráteis Integrados, Aprovado para Viagens Aéreas, Compatível com iPhone 17, Samsung e Mais

De: R$ 1.199,00
Por: R$ 999,00

Vendido por Amazon

Anker Laptop Power Bank, 25.000mAh Carregador Portátil para Notebook, 3-Portas 100W USB-C, Cabos Retráteis Integrados, Aprovado para Viagens Aéreas, Compatível com iPhone 17, Samsung e Mais

De: R$ 1.199,00
Por: R$ 999,00

Vendido por Amazon

Mouse sem fio Logitech Pebble 2 M350s com Clique Silencioso, Design Slim Ambidestro, Conexão Bluetooth e Pilha Inclusa - Rosa

De: R$ 123,90
Por: R$ 79,90

Vendido por Amazon

soundcore Select 4 Go da Anker, Alto-Falante Bluetooth Portátil, 20H de Bateria, IP67 à Prova d'Água e Poeira, Flutuante, Som Potente, Ideal para Ambientes Internos, Externos e Passeios

De: R$ 339,00
Por: R$ 199,00

Vendido por Amazon

Anker MagGo Power Bank, Bateria Magnética Ultra Fina de 10.000mAh, Certificação Qi2, Portátil, Carregador MagSafe Compatível de 15W Ultra Rápido, Compatível com iPhone 17/16/15, Samsung,Xiaomi e Mais

De: R$ 499,00
Por: R$ 469,00

Vendido por Amazon

Apple 2025 iPad (Wi-Fi + Cellular, 128 GB) - Azul (A16)

De: R$ 6.499,00
Por: R$ 5.219,10

O achado surpreendente foi que apenas assistir a vídeos da natureza foi suficiente para aliviar a dor nos participantes. O estudo foi publicado recentemente no renomado periódico Nature Communications.

Utilizando ressonância magnética funcional, os pesquisadores descobriram que, ao assistir a cenas naturais, a dor foi classificada como menos intensa e desagradável, acompanhada por uma redução na atividade cerebral associada ao processamento da dor.

Esse efeito sugere que terapias baseadas na natureza podem ser uma abordagem complementar promissora no controle da dor.

Detalhes do estudo

• O estudo foi conduzido com participantes que experimentavam dor e os pesquisadores os expuseram a três tipos de vídeos: uma cena natural, uma cena interna e uma cena urbana.
• Durante a exibição, os participantes classificaram a dor enquanto sua atividade cerebral era monitorada por ressonância magnética.
• Os resultados foram claros: ao assistir à cena da natureza, os participantes relataram menor intensidade de dor e demonstraram uma diminuição na atividade cerebral em áreas responsáveis pelo processamento da dor.

Os pesquisadores explicaram que a exposição à natureza afetou o processamento sensorial da dor no cérebro, especialmente nos sinais iniciais que o cérebro recebe ao lidar com a dor.

Diferentemente dos placebos, que alteram a resposta emocional à dor, a natureza impactou diretamente a forma como o cérebro processa os sinais sensoriais brutos da dor.

Leia também:

• Quão grandes os animais podem ser?
• Quais são os maiores mamíferos do mundo?
• Quais os maiores animais do mundo?

Segundo Max Steininger, líder do estudo, isso sugere que o efeito da natureza na dor é menos influenciado pelas expectativas dos participantes e mais pela modulação dos sinais físicos da dor.

O estudo oferece uma nova perspectiva sobre o uso da natureza como ferramenta terapêutica no alívio da dor.

A descoberta de que vídeos da natureza podem ter o mesmo efeito que a exposição direta ao ambiente natural abre novas possibilidades de tratamentos, especialmente em ambientes médicos e privados, utilizando tecnologias como vídeos ou realidade virtual.

Isso torna o alívio da dor mais acessível e prático para aqueles que não têm acesso fácil a espaços naturais ao ar livre.