Vai parar de usar caneta emagrecedora? Cuidado com essa armadilha

Estudo da Oxford mostra que pessoas que param de usar canetas emagrecedoras ganham peso quatro vezes mais rápido do que as que fazem dieta
Pedro Spadoni
Pedro Spadoni 08/01/2026 14:49, atualizada em 20/01/2026 15:39
Mulher aplicando injeção de caneta emagrecedora na barriga
(Imagem: MillaF/Shutterstock)

Canetas emagrecedoras, como Ozempic, Mounjaro e Wegovy, fazem sucesso por oferecerem perdas rápidas e expressivas de peso. O problema aparece quando a pessoa interrompe o uso delas. Um estudo recente da Universidade de Oxford mostra que, ao suspender as injeções, o peso volta. E volta rápido.

Continua após a publicidade

A pesquisa, publicada no British Medical Journal nesta semana, indica que muitos pacientes retornam ao peso inicial em aproximadamente um ano e meio após parar de usar a medicação.

Os dados reforçam um alerta: sem continuidade ou apoio estruturado, os benefícios do tratamento tendem a desaparecer. Isso recoloca a obesidade no lugar de condição crônica, não problema resolvido em etapas curtas.

Quando remédio sai de cena, peso volta mais rápido do que entrou

O levantamento reuniu 37 estudos com mais de nove mil adultos e chegou à seguinte conclusão: após interromper qualquer medicamento para controle de peso, o reganho médio é de 0,4 kg por mês. Mantido esse ritmo, o corpo volta ao ponto de partida em pouco tempo, mesmo depois de perdas clinicamente relevantes.

caneta emagrecedora
Entre usuários de canetas como Wegovy e Mounjaro, o peso retorna a uma velocidade média de 0,8 kg por mês (Imagem: MillaF/Shutterstock) – Imagem: MillaF/Shutterstock

Com os fármacos mais recentes, o efeito é ainda mais intenso. Entre usuários de análogos de GLP-1, como Wegovy e Mounjaro, o peso retorna a uma velocidade média de 0,8 kg por mês. Na prática, isso significa que parte significativa do emagrecimento conquistado durante o tratamento se dissolve em menos de dois anos após a suspensão.

A comparação com programas tradicionais de dieta e exercício deixa o contraste mais evidente. Mesmo quando a perda inicial é menor, quem segue apenas intervenções comportamentais recupera o peso de forma mais lenta: cerca de 0,3 kg por mês a menos do que quem interrompe a medicação. Esse padrão se mantém independentemente de quanto peso foi perdido no começo.

O impacto vai além da balança. Melhoras em glicose, pressão arterial, colesterol e triglicerídeos tendem a desaparecer em cerca de 1,4 ano após o fim do uso. Com isso, projeções otimistas que falavam em manutenção dos ganhos por até três anos começam a ruir. À luz dos dados, o horizonte realista cai para algo próximo de 18 meses.

Por que o corpo ‘cobra a conta’ quando a injeção é interrompida

Para os pesquisadores, o fenômeno não indica falha dos remédios, mas da expectativa criada em torno deles. A obesidade aparece, mais uma vez, como uma condição crônica e recorrente, que reage mal a soluções pensadas como temporárias. Quando o tratamento acaba, o corpo tende a buscar o equilíbrio anterior.

canetas emagrecedoras Ozempic Mounjaro
Muitos descrevem a interrupção das injeções como acionar um “interruptor da fome” (Imagem: Marc Bruxelle/Shutterstock)

Relatos de pacientes ajudam a ilustrar o que acontece na prática. Muitos descrevem a interrupção das injeções como acionar um “interruptor”: a fome surge de forma abrupta e intensa, quase imediata. O apetite, antes silenciado, volta a ocupar o centro das decisões alimentares.

Há também um componente biológico importante. O uso prolongado de GLP-1 em níveis elevados pode reduzir tanto a sensibilidade do organismo quanto a produção natural desse hormônio, responsável pela sensação de saciedade. Quando o “reforço” artificial desaparece, o corpo responde com mais fome e menos controle.

Continua após a publicidade

Programas baseados em dieta e atividade física funcionam de outro modo. Eles forçam o treino de habilidades (escolhas alimentares, rotina de exercícios, leitura de sinais do próprio corpo) que ajudam a sustentar o peso ao longo do tempo. Quando o emagrecimento depende quase exclusivamente do remédio, essas estratégias muitas vezes não se consolidam, o que dificulta a manutenção após a suspensão.

Leia mais:

O resultado é um padrão previsível: cerca de 50% dos usuários abandonam as injeções antes de completar um ano de tratamento e o peso retorna. Para os especialistas, a mensagem é: o uso dessas drogas precisa ser pensado no longo prazo, integrado a acompanhamento clínico e mudanças reais de estilo de vida. Ou o ciclo de perda e ganho de peso tende a se repetir.

Continua após a publicidade

Outro lado

Em nota enviada ao Olhar Digital, a Novo Nordisk, que produz o Wegovy, disse o seguinte:

“O Wegovy (semaglutida injetável 2,4mg) é, de fato, indicado para o controle do peso, e é esperado que algum grau de reganho possa ocorrer em caso de descontinuação do medicamento. Um estudo conduzido pela própria Novo Nordisk, publicado em 2022 a partir do ensaio clínico STEP 1, demonstrou que a interrupção do tratamento com semaglutida resultou no reganho de cerca de dois terços do peso perdido ao longo de 52 semanas. Esses achados reforçam o caráter crônico da obesidade e sugerem que o tratamento contínuo é necessário para a manutenção das melhorias no peso e na saúde geral dos pacientes, de forma semelhante ao manejo de outras condições crônicas, como diabetes ou hipertensão.

É importante ressaltar que pacientes em tratamento com semaglutida 2.4 mg alcançaram uma perda de peso média de 17%, com um terço dos participantes perdendo mais de 20% do peso corporal inicial. O estudo SELECT demonstrou que essa perda de peso é mantida por até quatro anos, um marco na luta contra o efeito sanfona, característico da obesidade como doença crônica.

Continua após a publicidade

Controle do peso

A semaglutida 2,4 mg é comercializada sob a marca Wegovy. No Brasil, Wegovy é indicado como complemento a uma dieta com redução calórica e aumento da atividade física para controle de peso em adultos com IMC ≥ 30 kg/m² (obesidade) ou em adultos com IMC ≥ 27 kg/m² (sobrepeso) na presença de pelo menos uma comorbidade relacionada ao excesso de peso.

Wegovy também é indicado para pacientes pediátricos a partir de 12 anos de idade com IMC inicial no percentil 95 ou superior para a idade e gênero (obesidade) e peso corporal acima de 60 kg. Desde dezembro, seu uso passou a ser ampliado no país para tratar gordura no fígado com inflamação (esteatohepatite associada à disfunção metabólica ou MASH, da sigla em inglês) em adultos com fibrose moderada a avançada, sem cirrose hepática.

Trata-se do primeiro análogo de GLP-1 semanal aprovado pela Anvisa para tratar pessoas que vivem com obesidade e sobrepeso com ao menos uma comorbidade relacionada ao peso. Aprovada pela Anvisa em janeiro de 2023, a semaglutida 2,4 mg chegou às farmácias brasileiras em agosto de 2024.

Continua após a publicidade

Redução do risco cardiovascular

Wegovy é indicado como adjuvante a uma dieta com restrição calórica e ao aumento da atividade física para reduzir o risco de eventos cardiovasculares adversos maiores (morte cardiovascular, infarto do miocárdio não fatal ou acidente vascular cerebral não fatal) em adultos com doença cardiovascular estabelecida e obesidade ou sobrepeso (IMC ≥ 27 kg/m²).“

(Essa matéria também usou informações da Universidade de Oxford.)

Pedro Spadoni
Pedro Spadoni

Pedro Spadoni é jornalista formado pela Universidade Metodista de Piracicaba. Já escreveu para sites, revistas e jornal.

Gostou? Compartilhe! Ajude mais pessoas a ficarem informadas.
Prefira o OD no Google
Ícone Whatsapp Ícone Whatsapp Ícone Instagram Ícone Facebook Ícone Linkedin Ícone Telegram Ícone Email