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Home Filósofos e Frases

Rainha Elizabeth II sobre o luto: “O luto é o preço que pagamos pelo amor.” Uma reflexão sobre perda e saudade

Vanessa Ramos Vanessa Ramos
31/10/2026 10:29
Elizabeth II escreveu que o luto é o preço que pagamos pelo amor, frase lembrada após sua morte em 2022

Elizabeth II escreveu que o luto é o preço que pagamos pelo amor, frase lembrada após sua morte em 2022 - Imagem ilustrativa criada por inteligência artificial

A frase é mesmo de Elizabeth II. A rainha escreveu “O luto é o preço que pagamos pelo amor” numa mensagem lida em Nova York depois do 11 de Setembro de 2001. O texto foi feito para consolar famílias que tinham perdido parentes nos atentados. Duas décadas depois, a linha voltou a circular quando a própria monarca morreu, em 2022. Por isso, segue lembrada como uma das reflexões mais humanas da soberana sobre luto, perda e saudade.

Quando Elizabeth II escreveu que o luto é o preço do amor?

A mensagem foi escrita em setembro de 2001 para um culto de oração na Igreja de St. Thomas, em Nova York. Quem leu o texto diante dos fiéis foi o embaixador britânico nos Estados Unidos. O episódio foi relembrado em 2022 pelo então presidente americano Joe Biden, como mostram as declarações oficiais da cerimônia em memória do 11 de Setembro no Pentágono.

No discurso, Biden contou que o embaixador da rainha leu a mensagem na igreja e repetiu, entre aspas, a frase sobre o luto e o amor. A homenagem aconteceu três dias depois da morte de Elizabeth II. Com isso, a citação ganhou um peso duplo: falava das vítimas de 2001 e também da própria autora.

De onde vem a ideia de que sofrer pela perda revela afeto?

A intuição é antiga, mas ganhou forma clínica na psiquiatria britânica do século 20. O psiquiatra Colin Murray Parkes, referência nos estudos sobre perda, dedicou boa parte da carreira a mostrar que a dor do luto acompanha a força do vínculo rompido.

O psiquiatra Colin Murray Parkes mostrou que a dor do luto acompanha a força do vínculo rompido
O psiquiatra Colin Murray Parkes mostrou que a dor do luto acompanha a força do vínculo rompido – Imagem ilustrativa criada por inteligência artificial

No livro Bereavement: Studies of Grief in Adult Life, assinado por ele e, na quarta edição, pela pesquisadora Holly G. Prigerson, o primeiro capítulo se chama “O custo do compromisso”. A ideia conversa com a mensagem da rainha: quanto maior o laço, maior a dor quando ele se desfaz.

A mensagem real não menciona o psiquiatra. Seu mérito está na síntese: em poucas palavras, transformou uma ideia estudada pela clínica numa frase de consolo que qualquer pessoa entende. Ela não nega o sofrimento nem promete que ele passe rápido; apenas explica por que ele existe.

A frase voltou ao Palácio de Buckingham com a morte da rainha

A reflexão voltou ao centro das atenções em setembro de 2022, quando a família real britânica se despediu da monarca, morta no dia 8. Em comunicado do Príncipe de Gales publicado no site oficial da monarquia, William escreveu que a avó dizia que o luto era o preço que pagamos pelo amor. Para ele, a tristeza das semanas seguintes seria prova do amor pela “extraordinária rainha”.

Essas semanas culminaram no funeral de Elizabeth II, em 19 de setembro, às 11h, conforme anunciou o Palácio de Buckingham. Segundo a Abadia de Westminster, o último funeral de um monarca no local tinha sido o de George II, em 1760. Foi na mesma igreja que Elizabeth se casou, em 1947, e foi coroada, em 1953.

Do Palácio de Buckingham às casas comuns, a reação da família real britânica mostrou como o luto público e o íntimo se misturam. Para entender como essa dor aparece em outras perdas, inclusive as menos reconhecidas, a leitura a seguir continua o assunto.

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O que a medicina diz sobre o luto e o tempo de cada pessoa?

O serviço público de saúde do Reino Unido (NHS) descreve o luto como um processo sem cronograma fixo. Choque, tristeza profunda, cansaço, raiva e culpa são reações comuns. As fases clássicas nem sempre aparecem, nem seguem uma ordem.

Conversar com alguém de confiança ajuda, e o luto que passa de semanas pede acompanhamento profissional
Conversar com alguém de confiança ajuda, e o luto que passa de semanas pede acompanhamento profissional – Imagem ilustrativa criada por inteligência artificial

Segundo o NHS, essas emoções tendem a perder intensidade com o tempo. Para algumas pessoas, porém, o sofrimento se estende por meses ou anos, quadro chamado de luto prolongado. Ele é mais provável depois de mortes súbitas ou traumáticas e pede acompanhamento profissional.

A orientação é buscar ajuda quando o desânimo passa de duas semanas ou quando as próprias estratégias não funcionam. Conversar com alguém de confiança e manter rotina de sono e alimentação também ajuda. No Brasil, o Centro de Valorização da Vida (CVV) atende pelo telefone 188, de graça e 24 horas por dia.

Por que a frase da rainha ainda consola quem sente saudade?

Porque ela não tenta apagar a dor, e sim dar sentido a ela. Ao ligar a saudade ao amor, Elizabeth II tirou do luto a ideia de fraqueza. A tristeza passa a ser vista como parte natural de quem se importa com alguém.

A monarca também viveu despedidas sob os olhos do mundo. Quando chegou a vez dela, o funeral de Elizabeth II fez as palavras escritas para estranhos voltarem à própria família. É raro uma frase de consolo servir, anos depois, a quem a escreveu.

A reflexão nasceu num culto em Nova York, para famílias que tinham acabado de perder alguém, e continua servindo a quem atravessa a mesma situação. Se você vive uma saudade assim, permita-se sentir, procure alguém para conversar e lembre que essa dor também conta uma história de amor.

Para seguir no universo das frases que ajudam a atravessar momentos difíceis, vale conhecer outra reflexão clássica, desta vez sobre o que está ou não sob nosso controle.

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Tags: elizabeth iifamília real britânicafrasesfuneral de elizabeth iilutosaudade
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