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Saúde
Notícias, pesquisas e descobertas sobre medicina, bem-estar e cuidados com o corpo e a mente.
O truque do lençol úmido para dormir no calor tem explicação na fisiologia — e não precisa de ventilador
Dormir durante noites escaldantes é um desafio comum que afeta diretamente o nosso descanso e produtividade diária. Muitas pessoas buscam...
Read moreDetailsAos 78 anos, Arnold Schwarzenegger explicou por que continuava treinando todos os dias: “A vitória diária”
Aos 78 anos, o treino de Arnold Schwarzenegger é um formidável exemplo de compromisso inabalável focado integralmente na longevidade corporal...
Read moreDetails“Doença X” não é um vírus secreto: OMS avaliou 1.652 patógenos para antecipar futuras epidemias
A ideia de um patógeno misterioso pode causar medo, mas o conceito técnico ajuda a salvar vidas. O mundo científico...
Read moreDetailsO coelho come um tipo especial de fezes durante a noite, e quando deixar de fazer isso vira sinal de alerta
Coelhos são animais fascinantes que possuem um sistema digestivo único, exigindo atenção especial de seus tutores para manter a qualidade...
Read moreDetailsPersonalidade não é tão fixa quanto parece: análise de 229 estudos mostra que ela continua mudando ao longo da vida
A ideia de que somos definidos por traços imutáveis desde a juventude é cada vez mais questionada pela ciência moderna....
Read moreDetailsFrase do dia da Psicologia: “A criança não precisa de pais perfeitos, precisa de pais que peçam desculpa”, a lição de Donald Winnicott sobre a ‘mãe suficientemente boa’ que alivia qualquer culpa parental
Na jornada da educação infantil, o ideal de uma criação impecável muitas vezes gera ansiedade e insegurança nos responsáveis. No...
Read moreDetailsReflexão da noite: “Você não precisa controlar seus pensamentos, precisa parar de obedecer todos eles”, a frase que resume a terceira onda da terapia cognitiva e que deveria estar colada no espelho de todo ansioso
A frase "você não precisa controlar seus pensamentos, precisa parar de obedecer todos eles" resume com precisão a essência da...
Read moreDetailsPor que sentimos sono depois do almoço e o que o organismo está fazendo nesse horário
Você já se perguntou por que aquela moleza surge no início da tarde, tornando difícil manter o foco nas atividades...
Read moreDetailsO que acontece com o corpo quando você leva um susto e por que o coração parece disparar antes de tudo
Quando um evento inesperado acontece de maneira totalmente súbita e sem aviso prévio, o organismo humano aciona imediatamente mecanismos automáticos...
Read moreDetailsO que explica o barulho da barriga mesmo quando a fome não parece tão forte assim
Muitas pessoas se surpreendem ao notar um som indesejado vindo do abdômen logo após as refeições ou horas antes de...
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