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Distúrbios do sono: estudo diz que a maioria dos brasileiros dorme mal e que mulheres são as mais afetadas

Um estudo publicado na revista Sleep Epidemiology aponta que 65,5% dos brasileiros têm sono de má qualidade. De acordo com a pesquisa, as mulheres são as mais afetadas. Quando comparadas aos homens, elas têm 10% a mais de chances de dormir mal. Os parâmetros medidos pela equipe, formada por cientistas de diferentes instituições de pesquisa […]
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Agências espaciais vão pagar até 11 mil euros para pessoas… dormirem

Estudo conduzido pela agência em parceria com o centro espacial europeu deve durar perto de 60 dias e é exclusivo para cidadãos alemães
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Ilustração mostra uma mulher deitada em uma cama, dormindo, enquanto a cama voa por um céu de nuvens, simbolizando um sonho

Uma forma de desencadear sonhos lúcidos está sendo investigada em estudo

Sonhos lúcidos são aqueles onde você participa sabendo se tratar de um sonho, e podem ajudar em diversos tratamentos psicológicos
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