Qual a melhor posição para dormir? Veja o que diz a ciência
Todos sabem que uma boa noite de sono auxilia na recuperação do nosso corpo, mas será que existe uma forma ideal de dormir? Descubra a seguir.
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A melhor posição para dormir pode variar de acordo com cada pessoa, mas algumas podem apresentar melhores benefícios para o corpo. Confira!
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