imagem mostra uma mulher tirando uma máscara/sorriso de seu rosto, dando a entender que ela está triste embora mostre outra expressão para as pessoas

Positividade tóxica: excesso de otimismo pode afetar a saúde mental?

Temos visto nos últimos anos um discurso crescente a respeito de positividade. Quem ainda não ouviu um “Seja positivo” ou dicas de como vencer na vida dos famosos coaches provavelmente tem vivido afastado das redes sociais, onde as frases motivacionais reinam. Mas afinal, ser otimista ajuda? O excesso de positividade pode tirar os nossos pés […]
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