sono

Remédio chamado 'Ambien' - ou 'Zolpidem' no Brasil - não apenas fez com que homem de 37 anos acordasse, mas também falasse e andasse; efeito estranho, porém, durou apenas uma hora

Mais de 28 mil voluntários foram analisados para entender como os hábitos noturnos poderiam afetar o cérebro

Poucas ou muitas horas de sono todas as noites reduz inteligência e memória; declínio cognitivo é um dos primeiros sintomas de demência

Pesquisadores estimularam uma rede específica de neurônios em ratos que, quando bloqueada, permitia que dormissem tranquilamente mesmo após eventos estressantes

BodyCompass registra as posturas por sinais de rádio; aparelho pode ajudar na prevenção de doenças como Parkinson e epilepsia

'Dormio' identifica o estágio do sono e emite sinais relacionados a um tema específico

É o que mostra estudo feito pela EPM/Unifesp com 900 crianças em idade pré-escolar

Com a ajuda de alguns aplicativos da Google Play ou da App Store, você pode ter mais disposição no dia a dia ao controlar o ciclo de seu sono. Saiba quais são eles!

Desde a popularização dos serviços de streaming, assistir a vários filmes ou episódios de série se tornou comum. E isso se intensificou em tempos de distanciamento social. O problema é que essa prática pode prejudicar a qualidade do sono. É o que conclui uma pesquisa da SleepStandards com usuários da Netflix. Dos 1.032 entrevistados com […]

Em tempos de isolamento social, maioria dos assinantes do serviço de streaming nos EUA prefere sacrificar algumas horas de sono por um filme ou série