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Segundo dados do Inquérito Telefônico de Fatores de Risco para Doenças Crônicas Não Transmissíveis em Tempos de Pandemia (Covitel) da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), em 2022, 9% dos jovens brasileiros com idade entre 18 e 24 anos apresentaram um índice de massa corporal (IMC) igual ou maior que 30, configurando obesidade. Em 2023, esse percentual saltou para 17,1% — um aumento de 90%.
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O que você precisa saber:
- Nessa mesma faixa etária, 31,6% dos jovens já receberam diagnóstico médico de ansiedade e 32,6% relatam episódio de consumo abusivo de álcool (quatro doses ou mais para as jovens e cinco doses ou mais para jovens em uma mesma ocasião);
- O grupo é também o que menos consome frutas, verduras e legumes de maneira regular — apenas 33,5% e 39,2%, respectivamente, incluem esses alimentos na dieta cinco vezes ou mais na semana;
- Já o consumo de refrigerantes e sucos artificiais se destaca nessa faixa etária — 24,3% dos jovens acusaram consumo frequente (cinco vezes ou mais na semana);
- Eles também lideram o chamado tempo de tela com 76,1% utilizando dispositivos como celulares, tablets ou televisão por três horas, ou mais por dia para lazer;
- O levantamento ouviu 9 mil brasileiros com 18 anos ou mais, de capitais e cidades do interior das cinco regiões do Brasil entre janeiro e abril de 2023.
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Somado a tudo isso, também há o marcador de atividades físicas: apenas 36,9% deles praticam os 150 minutos semanais de atividade física recomendados pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Ainda de acordo com a pesquisa, divulgada pela Agência Brasil, o sono dessa faixa etária também está comprometido, com apenas 54,2% deles dormindo a quantidade de horas recomendadas para a idade (de sete a nove horas por dia, de acordo com a National Sleep Foundation).
Subestimada por alguns, a falta de sono pode impactar em alguns quadros crônicos. O levantamento, por exemplo, já mostra que 8,2% desses jovens tiveram diagnóstico médico de hipertensão arterial, enquanto 14,1% da população nessa faixa etária recebeu ainda diagnóstico médico de depressão.
Milhões de crianças obesas até 2030
Não apenas entre jovens, a obesidade também tem afetado pessoas ainda na infância — a obesidade infantil já é considerada uma epidemia global. De acordo com o Atlas da Obesidade 2022, publicado pela World Obesity Federation, em 2030, estima-se que 23,12% das crianças de 5 a 9 anos e 18,60% dos adolescentes de 10 a 19 anos serão obesos, totalizando 44 milhões de crianças e adolescentes de 5 a 19 anos em todas as Américas.
No Brasil, estima-se que 7,7 milhões de crianças serão obesas até 2030. Parte desse fenômeno se atribui a crescente ingestão de processados. Conforme estudo do Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP, na última década, o consumo desses alimentos aumentou em 5,5% na população em geral.
A pesquisa também revelou que 20% das calorias consumidas hoje pelos brasileiros vêm dos ultraprocessados.
Com informações da Agência Brasil
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