O corpo humano é um organismo complexo e balanceado, mas pode ser que as bactérias presentes no intestino tenham importância maior do que imaginávamos. De acordo com novo estudo da Universidade Húngara de Ciências do Esporte, esses organismos podem ter efeito direto no condicionamento físico e na velocidade do envelhecimento.
Como o estudo foi feito
Conforme o Euronews, para o estudo, a equipe examinou como a diversidade do microbioma do intestino humano se relaciona com a idade biológica (a idade de acordo com o estado geral da nossa saúde, não os anos de vida) e comparou às de 80 remadores amadores de 38 a 84 anos.
- Sangue jovem pode aumentar o tempo de vida dos mais velhos, diz estudo
- Como doar sangue: passo a passo
- Segredo da longevidade pode estar no intestino; entenda
Cada participante foi submetido a uma série de avaliações de condicionalmente física, além de fornecer amostra de fezes e sangue para analisar as bactérias do intestino e determinar a idade biológica, respectivamente.
Resultados
Analisando e comparando as bactérias do intestino de pessoas com idade biológica maior e menor (vale lembrar que isso varia de acordo com as condições de saúde da pessoa, que estão associadas desde o sono até a alimentação), os pesquisadores perceberam que bactérias inflamatórias podem ser as inimigas do envelhecimento.
Ou melhor, aliada: segundo Zsolt Radak, principal autor do estudo ao site Euronews Next, quem tem mais, tem envelhecimento mais avançado.
Descobrimos que as bactérias inflamatórias estão realmente acelerando o processo de envelhecimento, então, se você tem mais bactérias inflamatórias, você tem envelhecimento avançado.
Zsolt Radak, principal autor do estudo
Do lado oposto, a maior presença de bactérias anti-inflamatórias, como aconteceu no caso dos remadores, o condicionamento físico também é melhor, assim como a taxa de envelhecimento é mais lenta.
Ligação entre intestino e envelhecimento
- Por meio da pesquisa, os cientistas traçaram relação entre as bactérias do intestino (tanto inflamatórias quanto anti-inflamatórias) com o condicionamento físico e o processo de envelhecimento;
- Isso vai contra uma suposição inicial de que mais bactérias no corpo significam melhor saúde, já que isso só aconteceu no caso das anti-inflamatórias;
- No entanto, o estudo ainda não chegou a uma relação de causa-e-efeito direta;
- Segundo Radak, não é que as bactérias anti-inflamatórias previnem o envelhecimento, mas, sim, que as inflamatórias fazem o indivíduo ter uma idade biológica acelerada;
- Agora, os pesquisadores estão realizando um estudo de seis meses para avaliar se probióticos também interferem no envelhecimento e outro para determinar se as atividades físicas interferem;
- No futuro, eles esperam achar a relação de causalidade mais certeira.
Já assistiu aos novos vídeos no YouTube do Olhar Digital? Inscreva-se no canal!
Tags: