emagrecer

Perder peso não é fácil e muita gente acaba apostando em dietas mirabolantes para tentar queimar algumas calorias. Mas e se fosse possível emagrecer simplesmente… dormindo? Um estudo realizado nos Estados Unidos comparou o tempo de sono com a queima de caloria e os resultados indicam que uma boa noite de sono pode contribuir para […]

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) divulgou uma lista com mais de 140 chás e medicamentos que prometem emagrecer. A decisão foi tomada após a morte de uma enfermeira no último mês por conta de uma hepatite fulminante causada por cápsulas emagrecedoras. Os produtos foram divulgados pelo G1. Outro caso que chamou muita atenção das […]

Noites de sono mais longas estão associadas a uma maior facilidade de perder peso. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Medicina de Chicago, obesos que conseguiram dormir por mais tempo puderam emagrecer de forma mais rápida reduzindo o consumo de calorias. O foco do estudo publicado no JAMA Internal Medicine era entender os […]

Sabe aquelas pessoas que ganham peso com muita facilidade mesmo com uma alimentação controlada? Ou ainda que possuem dificuldade para emagrecer? O sobrepeso e a obesidade podem estar ligados com o desequilíbrio de uma bactéria do intestino. Conhecida como disbiose, a condição é caracterizada pelo desequilíbrio da microbiota intestinal e pode começar mesmo antes do […]

A internet está cheia de predadores sexuais que buscam formas de atraírem adolescentes. Uma nova tática que está sendo usada é um “treinamento” de anorexia, que consiste basicamente em prometer para as vítimas uma forma de perder peso rapidamente. Os criminosos costumam ser homens de meia-idade que se aproximam das vítimas que estão buscando na […]