dormir

Além de afetar a concentração, foco e saúde mental, a privação de sono tem consequências no rosto das pessoas

Cientistas identificaram quatro padrões de sono mais comuns entre as pessoas e como cada um pode afetar a nossa saúde

Dormir uma noite completa faz pessoas se sentirem mais novas; do lado contrário, privação de sono também tem efeitos no corpo

Conhecido como sleepcast, formato conta com narração de diversos famosos como Harry Styles, Cillian Murphy e até John Legend

Os dispositivos Galaxy Watch da Samsung ganharão uma atualização que monitora apneia do sono e ajuda a identificar a condição

Quase três quartos da da população brasileira também enfrenta problemas para dormir

A pesquisa reuniu dados de estudos realizados nos EUA de 1988 a 1994 e de 1999 a 2014, e analisou as chances de mortalidade

Será que é confortável dormir sem gravidade? Respondemos a essa pergunta e explicamos como os astronautas dormem no espaço

Um estudo publicado na revista Sleep Epidemiology aponta que 65,5% dos brasileiros têm sono de má qualidade. De acordo com a pesquisa, as mulheres são as mais afetadas. Quando comparadas aos homens, elas têm 10% a mais de chances de dormir mal. Os parâmetros medidos pela equipe, formada por cientistas de diferentes instituições de pesquisa […]

Missões espaciais de longa duração, inevitavelmente, exigem que os astronautas executem ações cotidianas que seriam muito simples na Terra, mas que podem ser bem diferentes no espaço. O Olhar Digital já contou como eles usam o banheiro, como tomam café e, até mesmo, como festejam. Mas, como será que os viajantes espaciais dormem entre as […]