Pé feminino em uma bicicleta de spinning

Jovem quase perde a perna após aula intensa de spinning

Não é incomum que pessoas sedentárias se assustem com a intensidade de algumas atividades físicas. Não importa quantas vezes algumas pessoas vejam alguém virando pneus de trator ou batendo cordas de navio em uma aula de crossfit, sempre vai parecer algo muito impressionante. Porém, apesar de visualmente impressionantes, essas atividades costumam ser supervisionadas por profissionais […]
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Mão robótica tem músculos feitos com tecnologia à base de água pressurizada

Uma empresa polonesa chamada Automaton Robotics criou uma mão robótica bem parecida com a humana, com direito a músculos posicionados e que respondem à água pressurizada. A ideia é exibir as capacidades da companhia diante de um cenário de grande crescimento – o uso de robôs para finalidades humanizadas. Em um vídeo divulgado pela empresa, […]
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mulhr treinando na academia

Qual o melhor horário para treinar? Estudo revela

E a ciência vem para ajudar o ‘projeto verão’ daqueles que buscam um melhor resultado na academia. De acordo com um estudo publicado no Physiological Reports, que analisou homens que estão em risco ou com diagnóstico de diabetes tipo 2, o melhor horário para os treinos diários é na parte da tarde, resultando em um […]
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Pés caminhando em uma esteira

Pesquisadores descobrem como os músculos “se curam” após um treino

Os exercícios físicos deixam os músculos cheios de feridas microscópicas. Cientistas descobriram que, após um treino rigoroso, os centros de controle das células musculares – chamados núcleos – correm em direção a esses pequenos ferimentos para ajudar a curá-los. No novo estudo, publicado em 14 de outubro na revista Science, os pesquisadores identificaram um mecanismo […]
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Exército dos EUA trabalha em robô com músculos biológicos

Pesquisadores do exército dos Estados Unidos se juntaram a colaboradores de duas universidades para integrar músculos orgânicos aos robôs
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Engenheiros criam tecnologia de músculo artificial de alto desempenho

Um grupo de engenheiros da Universidade do Norte do Arizona, nos Estados Unidos, desenvolveu uma nova tecnologia de músculo artificial de alto desempenho. O protótipo permite um movimento mais suave e parecido com o dos seres humanos.  A criação é parte dos esforços empenhados no campo da robótica, que busca maneiras rápidas, fortes, eficientes e mais baratos para permitir que as máquinas façam […]
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esportes atividade física

Estudos comprovam que menos açúcar na alimentação ajuda na reparação dos músculos

Se você está precisando reparar sua massa muscular, a dica é adotar uma alimentação com menos açúcar. Pelo menos é o que garante um grupo de pesquisadores da Universidade Metropolitana de Tóquio, no Japão. O estudo divulgado recentemente mostra que as células de satélite musculares esqueléticas, fundamentais para a reparação muscular, proliferam melhor em ambientes […]
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